Aromatherapie mit natürlichen ätherischen Ölen
Aromatherapie nutzt die Kraft natürlicher ätherischer Öle, um Körper und Geist in Einklang zu bringen und das Wohlbefinden zu steigern. Ob zur Entspannung, Erfrischung oder zur Stärkung des Immunsystems – die Einsatzmöglichkeiten der ätherischen Öle sind vielfältig. In diesem Beitrag erfährst du mehr über die faszinierende Welt der Düfte und wie du die Kräfte der Natur für dich nutzen kannst.
Was sind ätherische Öle und wie werden sie gewonnen?
Das Wort „ätherisch“ kommt aus dem Griechischen „aither“ und bedeutet so viel wie „Himmelsluft“ und deutet damit an, dass es sich um etwas nicht Greifbares handelt. Bei natürlichen ätherischen Ölen handelt es sich um winzige Öltropfen, die von Pflanzen gebildet werden. Sie können in Blüten, Samen, Fruchtschalen, Blättern, Wurzeln, Harzen, Rinden oder auch im Holz enthalten sein. Die Pflanzen brauchen viel Licht und Wärme, um ätherische Öle bilden zu können. Daher sind viele Pflanzen, aus denen ätherische Öle gewonnen werden, in wärmeren Regionen zu finden. Bei einigen Pflanzen werden die ätherischen Öle durch das Berühren oder Zerkleinern von Pflanzenteilen freigesetzt. Man unterscheidet drei Verfahren zur Gewinnung von ätherischen Ölen: Wasserdampfdestillation, Extraktion und Kaltpressung.
Wasserdampfdestillation
Die Wasserdampfdestillation ist das gängigste Verfahren. Das Pflanzengewebe wird hier in heißem Wasser bzw. Wasserdampf aufgequollen und damit werden die ätherischen Öle freigesetzt und mittels Destillationsapparatur aufgefangen.
Extraktion
Die Extraktion ist ein altes und aufwändiges Verfahren, das vor allem zur Gewinnung sehr empfindlicher Blütenöle geeignet ist. Dabei wird die Blüte in ein Lösungsmittel gelegt und anschließend erwärmt. Dadurch lösen sich die Duft- und Farbstoffe sowie Wachse aus den Blüten.
Kaltpressung
Eine Kaltpressung findet in erster Linie bei Zitrusfrüchten statt. Dabei werden die ätherischen Öle schonend aus der Schale gepresst. Durch das anschließende Zentrifugieren und Filtrieren gewinnt man das reine ätherische Öl.
Wasserdampfdestillation
Die Wasserdampfdestillation ist das gängigste Verfahren. Das Pflanzengewebe wird hier in heißem Wasser bzw. Wasserdampf aufgequollen und damit werden die ätherischen Öle freigesetzt und mittels Destillationsapparatur aufgefangen.
Extraktion
Die Extraktion ist ein altes und aufwändiges Verfahren, das vor allem zur Gewinnung sehr empfindlicher Blütenöle geeignet ist. Dabei wird die Blüte in ein Lösungsmittel gelegt und anschließend erwärmt. Dadurch lösen sich die Duft- und Farbstoffe sowie Wachse aus den Blüten.
Kaltpressung
Eine Kaltpressung findet in erster Linie bei Zitrusfrüchten statt. Dabei werden die ätherischen Öle schonend aus der Schale gepresst. Durch das anschließende Zentrifugieren und Filtrieren gewinnt man das reine ätherische Öl.
Wie genau wirken ätherische Öle?
Ätherische Öle wirken über die Haut und / oder die Atemwege. Aufgrund ihrer Beschaffenheit werden sie von der Haut bzw. Schleimhaut besonders gut aufgenommen, z.B. über Badezusätze oder Körperöle. Beim Einatmen gelangen sie zur Lunge und so über das Blut in den Kreislauf und beeinflussen unseren gesamten Organismus. Die Nase ist direkt verbunden mit dem limbischen System, das unsere Gefühlswelt und das vegetative Nervensystem steuert. Je nach eingeatmetem Duft werden dort bestimmte Stoffe freigesetzt, die sich auf unsere Gefühle, unser Wohlbefinden, ja sogar unser Schmerzempfinden auswirken können.
Welche ätherischen Öle findest du in unseren Produkten?
Produkte mit ätherischem Orangenöl
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Produkte mit ätherischem Orangenöl
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Produkte mit ätherischem Grapefruitöl
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Lavendel
Ätherisches Lavendelöl wird durch die Wasserdampfdestillation der gesamten Pflanze gewonnen und besticht durch seinen unverkennbaren blumigen, krautig-süßen Duft. Es stärkt die Nerven, beruhigt und hilft dabei Spannungen abzubauen. Es dient als Einschlafhilfe und ist hilfreich bei Reizbarkeit, Angst und Nervosität.
Produkte mit ätherischem Lavendelöl
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Produkte mit ätherischem Ylang Ylang-Öl
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Produkte mit ätherischem Ylang Ylang-Öl
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Produkte mit ätherischem Rosmarinöl
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Westindisches Sandelholz
Ätherisches Westindisches Sandelholzöl wird durch die Wasserdampfdestillation des zerkleinerten Kernholzes gewonnen und duftet weich und balsamisch-süß. Der Duft wirkt antidepressiv, beruhigend und entspannend bei Angst, Stress und Schlaflosigkeit. Gleichzeitig wird ihm eine aphrodisierende Wirkung zugeschrieben.
Produkte mit ätherischem Westindischen Sandelholzöl
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